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SelbstBewusstsein, SelbstBehauptung, SelbstVerteidigung von Frauen* für junge Frauen*

Mit MEHR SELBSTSICHERHEIT in den Herbst und Winter starten

Viel zu viele wollen mitreden, wie Mädchen* und Frauen* sein, was sie machen und sich gefallen lassen sollen. Das macht es oft schwer, das eigene Selbst, eigene Grenzen und eigene Bedürfnisse zu erkennen. (Wieder) bei sich ankommen und die eigene Kraft spüren ist die Basis dafür, sich wirklich selbstbewusst zu fühlen und sich im Alltag zu behaupten und zu verteidigen. Sei es gegen blöde Anmachsprüche, Hate-Kommentare, (Cyber-) Mobbing, kontrollierende Partner*innen, grabschende Hände, körperliche Angriffe und vieles mehr. Sei es gegen blöde Anmachsprüche, Hate-Kommentare, (Cyber-) Mobbing, kontrollierende Personen im Umfeld, grabschende Hände, körperliche Angriffe und vieles mehr.

Neugierig geworden? – Dann melde dich / melden Sie sich doch für eines unserer Angebote im November und Dezember im EqualiZ in Klagenfurt mit einem E-Mail an krainer@equaliz.at an.

Alle Angebote finden bei uns im Verein EqualiZ, Karfreitstraße 8/II. in Klagenfurt statt in Gruppen von mind. 7 bis max. 14 Teilnehmerinnen* bzw. 5 bis max. 7 „Paaren“ bei Mütter-Töchter-Angeboten.