Liebe Interessierte,
ihr wurdet für diesen Beitrag soeben auf unsere neue – im Aufbau befindliche – Website umgeleitet.
Alle anderen Seiten hier sind noch im Umbau, die Inhalte mitunter noch unvollständig bzw. nicht aktualisiert.
Um für andere Inhalte wieder auf unsere aktuelle Website zurückzukehren, geht hier auf www.equaliz.at.
SelbstBewusstsein, SelbstBehauptung, SelbstVerteidigung von Frauen* für Frauen*
Angebot des Büros für Frauen, Chancengleichheit und Generationen der Stadt Klagenfurt in Kooperation mit dem Verein EqualiZ
Blöde Sprüche, starrende Blicke, Hate-Kommentare, (Cyber-)Mobbing, grabschende Hände, körperliche Angriffe und mehr sind nicht nur nervig, sondern auch verletzend – sowohl körperlich als auch psychisch. Im Kurs gewinnst du mehr Selbstvertrauen in dich und lernst, wie du dich wehren kannst, wenn dir wer blöd kommt.
- entdecke, wie stark du bist
- vertraue deiner Stimme und deinem Gefühl
- erkenne Übergriffe frühzeitig und spreche sie an
- behaupte dich mit Worten, Körpersprache und digital
- nutze einfache Schutz-, Abwehr- und Befreiungstechniken
- kenne Notwehrtechniken
- hilfreiche Unterstützung in der Nähe
Kurs für Mädchen von 10 bis 14 Jahren
WANN?
Freitag, 01. März 2024 von 14.30 bis 18.00 Uhr und
Samstag, 02. März 2024 von 09.00 bis 17.00 Uhr
(ges. 10,5 Stunden)
WO?
EqualiZ – Gemeinsam vielfältig, Karfreitstr. 8, 9020 Klagenfurt
WER?
Mag.a Eva Krainer
(Mitarbeiterin des Vereins EqualiZ)
KOSTEN?
kostenlos / ein Angebot des Büros für Frauen, Chancengleichheit und Generationen der Stadt Klagenfurt
Zurück
